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      信息量5
      08-2-9蜂蜜治療高血壓
      治高血壓:用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先將黑芝麻蒸熟搗如泥,放蜂蜜攪拌,用溫開水沖化,每日分2次服用。治血壓不穩(wěn):每日
      08-2-910種食物越吃越快樂
      要想使自己快樂,最好常吃以下10種食物。1深水魚:研究顯示,全世界住在海邊的人都比較快樂和健康。不只是因?yàn)榇蠛W屓松袂?/dd>
      08-2-5還是健康
      下面這7個(gè)方法便是一些健身專家介紹的他們克服自身惰性、保持高度運(yùn)動(dòng)熱情的經(jīng)驗(yàn)和訣竅。1.目標(biāo)的力量是無(wú)窮的制定目標(biāo),這
      08-2-5健康第一
      荷蘭鹿特丹的伊拉斯馬斯醫(yī)學(xué)研究中心的研究員奧斯卡·弗朗哥博士指出,延壽3年意味著我們要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。第一項(xiàng)研究中,專家們
      08-2-5我的健康我作主
      出門前最好喝一杯白開水,不僅能補(bǔ)充機(jī)體水分,解除一夜的口干舌燥,而且能降低血濃度,促進(jìn)血液循環(huán)和物質(zhì)代謝。有些人習(xí)
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